مراقبت‌های پس از لمینت دندان: چگونه از لمینت‌ها محافظت کنیم؟

لمینت دندان | لمینت‌های دندانی از جمله روش‌های محبوب زیبایی دندان‌ها هستند که ظاهر دندان‌ها را بهبود می‌بخشند و لبخندی زیبا و جذاب به شما می‌دهند. اما برای حفظ دوام و زیبایی آن‌ها نیاز به مراقبت‌های خاصی دارید.

انواع لمینت‌های دندانی و روش‌های مراقبت از آنها

لمینت‌های دندانی نوعی پوشش نازک از مواد همرنگ دندان هستند که برای بهبود ظاهر دندان‌ها و لبخند استفاده می‌شوند. لمینت‌ها به طور کلی به دو نوع تقسیم می‌شوند: لمینت‌های سرامیکی (پورسلین) و لمینت‌های کامپوزیتی. هر یک از این انواع دارای ویژگی‌ها و مزایای خاص خود هستند و مراقبت‌های لازم برای هر کدام نیز ممکن است کمی متفاوت باشد.

1. لمینت سرامیکی (Porcelain Veneers)

ویژگی‌ها:

لمینت‌های سرامیکی از جنس سرامیک یا پورسلین ساخته می‌شوند.

این نوع لمینت‌ها بسیار مقاوم و بادوام هستند و رنگ‌پذیری کمتری نسبت به لمینت‌های کامپوزیتی دارند.

ظاهر آن‌ها بسیار طبیعی و شبیه به دندان‌های طبیعی است و به خوبی با سایر دندان‌ها هماهنگ می‌شود.

طول عمر لمینت‌های سرامیکی به طور متوسط بین 10 تا 15 سال است، اگرچه در صورت مراقبت مناسب می‌توانند مدت طولانی‌تری نیز دوام داشته باشند.

مراقبت از لمینت‌های سرامیکی:

همانند دندان‌های طبیعی نیاز به مسواک زدن و استفاده از نخ دندان دارند.

باید از مصرف بیش از حد مواد غذایی و نوشیدنی‌های رنگ‌زا مثل چای و قهوه پرهیز کنید، هرچند که لمینت‌های سرامیکی نسبت به تغییر رنگ مقاوم‌ترند.

اجتناب از جویدن اشیاء سخت یا مواد غذایی سفت که می‌تواند به لمینت‌ها آسیب برساند، ضروری است.

مراجعه منظم به دندان‌پزشک برای بررسی وضعیت لمینت‌ها و انجام تمیزکاری‌های حرفه‌ای توصیه می‌شود.

در صورتی که دندان قروچه دارید، از محافظ دهان شبانه استفاده کنید تا لمینت‌ها دچار آسیب نشوند.

2. لمینت کامپوزیتی (Composite Veneers)

ویژگی‌ها:

لمینت‌های کامپوزیتی از مواد رزینی ساخته می‌شوند که روی دندان قرار می‌گیرد و سپس توسط دندان‌پزشک شکل داده می‌شود.

این نوع لمینت‌ها معمولاً ارزان‌تر از لمینت‌های سرامیکی هستند و نصب آن‌ها زمان کمتری می‌برد.

طول عمر لمینت‌های کامپوزیتی به طور معمول بین 5 تا 7 سال است، اما این مدت بسته به مراقبت می‌تواند افزایش یابد.

برخلاف لمینت‌های سرامیکی، این نوع لمینت‌ها ممکن است زودتر دچار تغییر رنگ شوند.

مراقبت از لمینت‌های کامپوزیتی:

باید از مصرف مواد غذایی رنگ‌زا مانند نوشیدنی‌های قندی، چای و قهوه اجتناب کنید، چرا که لمینت‌های کامپوزیتی نسبت به تغییر رنگ حساس‌تر هستند.

استفاده منظم از مسواک و نخ دندان برای جلوگیری از تجمع پلاک و رنگ گرفتن لمینت‌ها ضروری است.

از جویدن ناخن، یخ و اجسام سخت اجتناب کنید تا لمینت‌ها ترک نخورند یا لب پر نشوند.

تمیزکاری‌های حرفه‌ای و پولیش منظم توسط دندان‌پزشک می‌تواند به حفظ رنگ و براقیت لمینت‌های کامپوزیتی کمک کند.

تفاوت‌های اصلی بین لمینت‌های سرامیکی و کامپوزیتی

ویژگی‌ها	لمینت سرامیکی	لمینت کامپوزیتی
مقاومت در برابر لکه	مقاومت بالا در برابر لکه‌ها	بیشتر مستعد تغییر رنگ
طول عمر	10 تا 15 سال	5 تا 7 سال
هزینه	گران‌تر	ارزان‌تر
نیاز به مراقبت	مقاوم‌تر، ولی همچنان نیازمند مراقبت است	نیاز به مراقبت بیشتر به دلیل حساسیت به لکه
زمان آماده‌سازی	زمان بیشتری برای ساخت و نصب لازم دارد	سریع‌تر آماده و نصب می‌شود

 

نکات کلی مراقبت از لمینت‌ها (هر دو نوع)

1. رعایت بهداشت دهان و دندان

برای حفظ سلامت و طول عمر لمینت‌ها، حفظ بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. روزانه دوبار مسواک بزنید و از نخ دندان برای تمیز کردن فواصل بین دندان‌ها استفاده کنید. این کار از تجمع پلاک و باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.

2. استفاده از مسواک و خمیر دندان مناسب

از مسواکی با الیاف نرم استفاده کنید تا به سطح لمینت آسیب نرساند. همچنین بهتر است از خمیر دندان‌های ملایم و بدون مواد ساینده استفاده کنید. خمیر دندان‌های حاوی مواد خشن می‌توانند به مرور زمان سطح لمینت‌ها را خراش دهند.

3. پرهیز از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های رنگی

مصرف بیش از حد غذاها و نوشیدنی‌های رنگی مثل چای، قهوه، نوشابه و غذاهای حاوی رنگ مصنوعی ممکن است باعث تغییر رنگ لمینت‌ها شود. اگر به نوشیدنی‌های رنگی علاقه دارید، بهتر است پس از مصرف آن‌ها دندان‌های خود را بشویید یا از نی استفاده کنید تا تماس مستقیم با دندان‌ها کاهش یابد.

4. اجتناب از عادات ناپسند

عادات ناپسند مانند جویدن ناخن، یخ، یا باز کردن اشیاء با دندان‌ها می‌تواند به لمینت‌ها آسیب برساند. این کارها فشار زیادی به دندان‌ها وارد می‌کنند و ممکن است باعث شکستگی یا خرابی لمینت‌ها شوند.

5. استفاده از محافظ دهان در شب

اگر دچار دندان قروچه در خواب هستید، استفاده از محافظ دهان (نایت گارد) بسیار توصیه می‌شود. دندان قروچه می‌تواند فشار زیادی به لمینت‌ها وارد کند و آن‌ها را آسیب‌پذیر کند. محافظ دهان از این فشار جلوگیری می‌کند و به افزایش عمر لمینت‌ها کمک می‌کند.

6. مراجعه منظم به دندان‌پزشک

برای اطمینان از سلامت دندان‌ها و لمینت‌ها، باید به طور منظم به دندان‌پزشک مراجعه کنید. دندان‌پزشک می‌تواند لمینت‌ها را بررسی کند و در صورت نیاز، توصیه‌های لازم را ارائه دهد. همچنین انجام تمیزکاری حرفه‌ای دندان‌ها هر شش ماه یک‌بار توصیه می‌شود.

7. پرهیز از مصرف سیگار و دخانیات

مصرف سیگار و دخانیات نه تنها برای سلامت عمومی بدن مضر است، بلکه باعث تغییر رنگ لمینت‌ها نیز می‌شود. نیکوتین موجود در دخانیات می‌تواند لمینت‌ها را تیره و زرد کند.

8. توجه به رژیم غذایی

مصرف غذاهای سخت و سفت مانند بادام، تخمه، یا گوشت‌های سفت ممکن است باعث ترک خوردن یا شکستن لمینت‌ها شود. بهتر است از خوردن این نوع مواد غذایی با دندان‌های جلویی خودداری کنید و آن‌ها را با دندان‌های عقب بجوید.

9. توجه به تغییرات حساسیت دندان‌ها

پس از لمینت کردن دندان‌ها، ممکن است دندان‌های شما تا مدتی به سرما، گرما یا مواد غذایی اسیدی حساس شوند. این حساسیت معمولاً موقت است و بعد از چند هفته کاهش می‌یابد. اما اگر این مشکل طولانی شد یا شدیدتر گردید، بهتر است به دندان‌پزشک خود مراجعه کنید.

10. از محصولات سفیدکننده استفاده نکنید

پس از نصب لمینت‌ها، از خمیر دندان‌ها یا محصولات سفیدکننده اجتناب کنید. لمینت‌ها به سفیدکننده‌های معمولی واکنش نشان نمی‌دهند و این محصولات می‌توانند باعث تغییر رنگ لمینت‌ها نشده، بلکه تنها ممکن است به دندان‌های طبیعی شما که در کنار لمینت‌ها هستند تأثیر بگذارند و تفاوت رنگی ناخواسته ایجاد کنند.

11. کنترل مصرف قند و مواد غذایی شیرین

مصرف زیاد مواد غذایی شیرین باعث افزایش تجمع باکتری‌ها در دهان و پوسیدگی دندان‌های طبیعی می‌شود که می‌تواند باعث بروز مشکلات زیر لمینت‌ها گردد. حتماً پس از مصرف مواد قندی دهان خود را بشویید و از مسواک و نخ دندان استفاده کنید.

12. آگاهی از احتمال خرابی چسب لمینت‌ها

در صورت بروز هرگونه شل شدن، جدا شدن یا خراب شدن چسب زیر لمینت، باید فوراً به دندان‌پزشک مراجعه کنید. در چنین مواردی، تعمیر سریع می‌تواند از بروز مشکلات بیشتر مانند نفوذ باکتری‌ها به زیر لمینت و ایجاد پوسیدگی جلوگیری کند.

13. پرهیز از مصرف مواد اسیدی

مواد غذایی و نوشیدنی‌های بسیار اسیدی مانند آب‌لیمو، سرکه، و برخی نوشابه‌ها می‌توانند باعث فرسایش لمینت‌ها شوند. این مواد اسیدی نه تنها سطح لمینت‌ها را آسیب می‌زنند، بلکه می‌توانند به دندان‌های طبیعی شما نیز آسیب وارد کنند.

14. مراقبت‌های بعد از آسیب‌های احتمالی

اگر به هر دلیل لمینت‌های شما دچار ترک یا شکستگی شد، لازم است سریعاً با دندان‌پزشک مشورت کنید. گاهی تعمیرات جزئی مانند پر کردن ترک یا در موارد شدیدتر تعویض کامل لمینت نیاز است. تعویق در مراجعه می‌تواند منجر به آسیب‌های بیشتر شود.

نتیجه‌گیری

لمینت‌های دندانی می‌توانند زیبایی لبخند شما را افزایش دهند، اما مراقبت مناسب از آن‌ها برای حفظ این زیبایی ضروری است. با رعایت بهداشت دهان و دندان، اجتناب از عادات ناپسند، و مراجعه منظم به دندان‌پزشک، می‌توانید از لمینت‌های خود برای سال‌ها لذت ببرید.

 

اصلاح دندان با لمینت

منبع